Bei dem Wort Status denken die meisten an ein teures Auto, schicke Kleidung und die Stellung einer Person innerhalb einer Hierarchie. Das beschreibt den äußeren Status einer Person. Dieser spielt durchaus auch eine Rolle – viel interessanter jedoch ist unser … Read More
Kämpft du manchmal dich zu motivieren etwas zu tun, von dem du genau weißt, dass es wichtig für dich ist, aber du kannst dich einfach nicht aufraffen? Du willst es, aber dir fehlt die Motivation. Wie wäre es, wenn du … Read More
Achtsamkeit ist ein aufmerksames Beobachten, ein Gewahrsein, das völlig frei von Motiven oder Wünschen ist, ein Beobachten ohne jegliche Interpretation oder Verzerrung. — Krishnamurti Was musst du heute alles erledigen? Was steht morgen bei dir an? Welche Probleme gehst du … Read More
„Angst liegt nie in den Dingen selbst, sondern darin, wie man sie betrachtet.“ – Anthony de Mello Mein Ängste haben mich über mein Leben hinweg lange zurück gehalten. Aus Angst um meine Sicherheit habe ich lange einen Job behalten, der … Read More
“Intensiv gelebtes Leben hinterlässt Spuren und Muster, die der einer abgestreiften Schlangenhaut ähneln.” – Christa Schyboll Hallo liebe*r Interessierte*r, Gehörst du zu den Menschen, die mitunter automatisch handeln und sich fragen: Warum tue ich das? immer in ähnliche Situationen geraden … Read More
„Die einzige Pflicht, die wir der Geschichte gegenüber haben, ist, sie umzuschreiben.“ – Oscar Wilde Deine persönliche Geschichte macht Dich zu dem Menschen, der Du heute bist. Deine Ängste, Sorgen, Zweifel haben alle ihre Ursache in irgendwelchen Erlebnissen in Deiner … Read More
Was haben Napoleon und Sherlock Holmes gemeinsam? Beide verwenden die Technik des so genannten Memory Palace (Gedächtnispalast) um sich schnell und anhaltend an wichtige Informationen zu erinnern. Dabei stellen sie sich visuell ein Gebäude (z.B. einen Palast) vor, indem die … Read More
Viele Teilnehmer kommen nach Workshops mit der Frage zu mir, wie sie die erlernten NLP Techniken für sich selbst zu Hause üben und anwenden können. Die Workshop-Umgebung bietet stets motivierte Übungspartner, mit denen Techniken wunderbar funktionieren, aber genau solche Partnern … Read More
Teil des Erwachsenwerdens ist für mich mir auch meiner negativen Charakterzüge bewusst zu werden. Meist waren diese irgendwann mal tatsächlich nützlich, machen Dir jetzt aber das Leben schwer. Was tun? An dem Workshop-Abend kannst Du die Methode “Character Transformation” kennen … Read More
Hast Du Dir schonmal überlegt wie cool es wäre all die unbewusst ablaufenden Prozesse deines Körpers steuern zu können? Zum Beispiel wann Du wach sein möchtest und wann müde, oder wann Du sehr aufmerksam sein möchtest? Oder wie toll es … Read More